Medel mot håravfall - så väljer du rätt kategori
Tappar du mer hår än vanligt och undrar vad som faktiskt kan hjälpa? Här går vi igenom vad håravfall beror på, vilka receptfria kategorier som finns och vad du bör kolla upp innan du handlar något.
Vad räknas som håravfall?
Det är inget konstigt med att tappa hår varje dag. Att förlora mellan 50 och 150 hårstrån är helt normalt, och det mesta växer tillbaka av sig själv inom loppet av hårcykeln. Håravfall handlar om att du under en period tappar en tydligt större mängd än så, ofta så att hårbotten börjar synas eller att frisyren märkbart tunnas ut.
Orsakerna skiljer sig åt. Ärftligt håravfall, som är den vanligaste formen hos både kvinnor och män, kommer smygande under lång tid. Tillfälligt håravfall kan istället komma snabbt efter en sjukdom, en hormonell förändring eller en period av stress, och brukar avta av sig själv när kroppen återhämtat sig.
När kan receptfria alternativ passa?
Vid ärftligt håravfall finns receptfria läkemedel för hårbotten, bland annat med det aktiva ämnet minoxidil, som kan bidra till att håret hittar tillbaka till en tätare tillväxt. De säljs receptfritt men ska alltid användas enligt bipacksedeln, och effekten varierar från person till person. Utöver dessa finns schampo och tillskott som marknadsförs mot håravfall, men här är det svårare att dra säkra slutsatser om effekt, så se dem hellre som ett komplement till en i övrigt sund hårbotten och kost.
Kom ihåg innan du köper
- Ärftligt och tillfälligt håravfall behandlas inte på samma sätt.
- Receptfria hårbottenmedel kräver ofta flera månaders regelbunden användning innan du ser resultat.
- Snabba salongskurer med före- och efterbilder lovar ofta mer än behandlingen faktiskt kan hålla.
Ett vanligt misstag är att förvänta sig resultat efter någon vecka. De flesta receptfria alternativ behöver användas i minst tre till sex månader innan man kan bedöma om de gör skillnad, eftersom hårets tillväxtcykel är långsam. Sluta man använda medlet brukar effekten också avta med tiden.
Jämför sortimentet innan du bestämmer dig
Både nätapotek och hälsobutiker har olika brett utbud av hårvård mot håravfall, från hårbottenlösningar till schampo och tillskott.
Se sortimentet hos ApohemJämförelsekriterier när du väljer produkt
Innan du lägger en produkt i varukorgen är det värt att jämföra innehåll, form och märkning. Ett receptfritt läkemedel ska alltid ha tydlig märkning med aktiv substans, koncentration och doseringsanvisning. Ett kosmetiskt schampo eller ett kosttillskott saknar den typen av läkemedelsgodkännande, vilket betyder att påståenden om effekt ska tolkas med större försiktighet.
Se också över prisbild och leveranstid, särskilt om du planerar att använda en produkt regelbundet under flera månader. Ett något billigare pris per förpackning kan snabbt ätas upp av frakt, medan ett abonnemang kan löna sig om du vet att du kommer fortsätta.
Läs alltid bipacksedeln till receptfria läkemedel för hårbotten, och kontakta farmaceut på apoteket om du är osäker på om produkten passar dig, till exempel vid graviditet eller om du redan använder andra läkemedel. Den som nämner MEDS hårvårdssortiment som ett alternativ att jämföra med gör klokt i att också se på hälsobutikernas utbud av tillskott innan man bestämmer sig.
Innehållet är allmän konsumentinformation, inte medicinsk rådgivning. Läs alltid bipacksedeln och rådgör med farmaceut eller 1177 vid frågor om din hälsa.
