Aktivt kol: två helt olika produkter under samma namn
Sök på "aktivt kol" och du hamnar både på hälsobutikens hylla med pulver och kapslar, och på apotekets sida för akutprodukter mot förgiftning. Det är lätt att blanda ihop dem, men det rör sig om två skilda kategorier med olika syfte, olika regelverk och olika sätt att använda dem säkert.
Aktivt kol som akutprodukt vid förgiftning
Aktivt kol har en porös struktur som gör att det kan binda vissa skadliga ämnen i mag-tarmkanalen och hindra att de tas upp i kroppen. Den varianten säljs receptfritt på apotek, ofta som en färdigblandad suspension avsedd för akuta situationer. Den ska inte användas på eget initiativ vid varje misstänkt förgiftning, eftersom aktivt kol inte fungerar mot alla ämnen och i vissa fall kan göra mer skada än nytta. Vid misstänkt förgiftning ska du alltid ringa Giftinformationscentralen eller 112 och följa de rådgivarna ger, i stället för att själv avgöra vad som ska göras.
Aktivt kol som kosttillskott
Den andra varianten säljs som kosttillskott i pulver- eller kapselform i hälsobutiker, ofta marknadsförd mot uppblåsthet, mage-tarmbesvär eller som en del av så kallade avgiftningskurer. Vi vill vara tydliga med att vi inte gör hälsopåståenden om vad ett kosttillskott med aktivt kol ger dig, eftersom sådana påståenden bara får göras när de är godkända av EFSA, och det är inte fallet här. Produkten klassas som livsmedel av Livsmedelsverket, inte som läkemedel.
Innan du köper kosttillskott med aktivt kol
Kolla dos per portion och om produkten innehåller andra tillsatser. Ta inte aktivt kol i nära anslutning till andra läkemedel eller kosttillskott, eftersom det poröst adsorberande ämnet kan binda upp även sådant du vill att kroppen ska ta upp. Rådgör med farmaceut om du är osäker på tidsintervall mellan intag.
Kosttillskott med aktivt kol att jämföra
Vill du se hur sortimentet ser ut hittar du flera varianter hos Svenskt Kosttillskott.
Till ApohemSkillnaden i punktform, i löpande text
Akutprodukten mot förgiftning köps på apotek, används enligt anvisning från Giftinformationscentralen eller sjukvården och är inte tänkt för vardagsbruk. Kosttillskottet med aktivt kol köps i hälsobutik, används i vardagen efter eget val, och omfattas inte av samma regler som ett läkemedel. Blanda inte ihop dem när du handlar, och kolla alltid vad förpackningen faktiskt är avsedd för.