Rätt manschettstorlek till blodtrycksmätaren, och varför det spelar roll
Kan fel storlek på manschetten faktiskt ge ett felaktigt blodtrycksvärde? Ja. Här går vi igenom varför manschettstorleken har betydelse, hur du hittar rätt storlek och vad du bör tänka på när du mäter blodtryck hemma.
Varför manschettstorleken har betydelse
Blodtryck mäts i millimeter kvicksilver och anges med två värden, ett systoliskt övertryck när hjärtat pumpar och ett diastoliskt undertryck när hjärtat vilar. För att mätningen ska ge ett rättvisande resultat måste manschetten passa överarmens omkrets. Enligt Vårdhandboken blir blodtrycksvärdet falskt för högt om en för smal manschett används på en kraftig överarm, och falskt för lågt om en bred manschett i stället används på en smal arm. Med andra ord räcker det inte att bara ha en blodtrycksmätare hemma, storleken på manschetten avgör om siffran du läser av faktiskt stämmer.
Så hittar du rätt storlek
De flesta blodtrycksmätare säljs med en standardmanschett, men många tillverkare erbjuder även mindre och större storlekar som tillbehör. Mät omkretsen på din överarm, mitt emellan armbåge och axel, med ett måttband. Jämför sedan måttet med det storleksintervall som anges på förpackningen eller i bruksanvisningen för just din modell, eftersom intervallen kan skilja sig något mellan olika tillverkare. Ligger du nära gränsen mellan två storlekar är det säkrare att välja den som täcker ditt uppmätta mått med marginal, i stället för att gissa.
Kort svar
Mät din överarms omkrets och jämför med tillverkarens storleksguide innan du köper eller använder en manschett. Fel storlek ger ett missvisande värde, inte ett fel på mätaren i sig.
Manuell eller digital blodtrycksmätare?
Hemma används oftast en digital blodtrycksmätare, medan en manuell manschett med bollpump och manometer, avläst med stetoskop, är vanligare i vården. Skillnaden ligger i hur mätningen görs, inte i vikten av rätt manschettstorlek: samma princip gäller för båda typerna. Vissa personer behöver också mäta blodtrycket under ett helt dygn i stället för vid enstaka tillfällen, vilket kallas 24-timmars eller ambulatorisk blodtrycksmätning och då sker med särskild utrustning från vården.
| Kriterium | Varför det spelar roll |
|---|---|
| Armomkrets | Avgör vilken manschettstorlek du behöver, mät med måttband innan köp. |
| Storleksguide | Kontrollera alltid tillverkarens angivna intervall, det kan skilja mellan modeller. |
| Materialtyp | Vissa manschetter är formstabila, andra mjukare och mer flexibla i passformen. |
| Extra manschetter | Kolla om tillverkaren säljer manschetter i flera storlekar som tillbehör. |
Omkring 1,9 miljoner svenskar beräknas ha högt blodtryck, och av dem får bara en del behandling, ofta i form av ändrade levnadsvanor eller blodtryckssänkande läkemedel. Eftersom högt blodtryck sällan ger tydliga symtom är regelbunden mätning, med rätt manschettstorlek, ett bra sätt att själv följa sitt värde mellan vårdbesöken.
Ska du köpa en ny blodtrycksmätare?
Apohem har ett sortiment av blodtrycksmätare från bland annat Omron, med olika manschettstorlekar att välja mellan.
Se blodtrycksmätare hos ApohemNär du ska kontakta vården
Ett eget mätresultat är ett stöd, inte en diagnos. Får du återkommande höga eller mycket låga värden, eller mår du akut dåligt med till exempel bröstsmärta eller andningssvårigheter, ska du kontakta vårdcentralen eller ringa 112 i stället för att invänta nästa mätning hemma. Är du redan under behandling för högt blodtryck, ta med dig dina hemmavärden till nästa vårdbesök så att läkaren kan bedöma dem tillsammans med övrig undersökning.
Vanliga frågor om manschettstorlek
Kan fel manschettstorlek ge ett felaktigt blodtrycksvärde?
Ja. En för smal manschett på en kraftig arm ger falskt för högt värde, och en för bred manschett på en smal arm ger falskt för lågt värde.
Hur mäter jag min armomkrets?
Använd ett måttband runt överarmen, mitt emellan armbåge och axel, och jämför måttet med tillverkarens storleksguide för just din blodtrycksmätare.
Går det att köpa extra manschetter i annan storlek?
Många tillverkare säljer manschetter i flera storlekar som separata tillbehör. Kontrollera vad som passar din modell innan du beställer.
Ska jag mäta blodtrycket varje dag?
Det beror på ditt behov och eventuella råd från vården. Är du osäker på hur ofta du bör mäta, fråga din vårdcentral eller 1177.
Spelar det någon roll om jag mäter manuellt eller digitalt?
Själva mätprincipen skiljer sig, men kravet på rätt manschettstorlek gäller oavsett om du använder en manuell eller digital blodtrycksmätare.
Innehållet är allmän konsumentinformation, inte medicinsk rådgivning. Läs alltid bipacksedeln och rådgör med farmaceut eller 1177 vid frågor om din hälsa.
