ProPud billigt – så hittar du bästa priset
Sugen på ProPud men vill hålla nere kostnaden? Här är hur jag tänker: jämför smart, köp rätt format, och låt priset jobba för dig – inte tvärtom.
Så hittar du ProPud billigt
Du vill ha smaken, känslan och smidigheten – men inte betala mer än du behöver. Tänk så här: börja med ett snabbt prisstopp hos en återförsäljare på den smak du faktiskt dricker. En klassiker är vanilj, kolla till exempel Propud vanilj (annonslänk) och notera ordinariepris och eventuellt kampanjpris.
Byt sen smak och jämför igen. Choklad har ofta liknande prisbild, men inte alltid samma erbjudanden. Titta på Propud choklad (annonslänk) för att se om prisskillnaden mot vanilj är värd att byta smak för den här veckan.
Gillar du bars också? Då kan du väga in hur priset ser ut för barerna samma vecka. Jämför en toppsåld smak som Proteinbar Cookie (annonslänk) och se hur många kronor du betalar per bar i relation till puddingen eller milkshaken.
Jämför styck, multipack och liter
Här är hur jag tänker kring “format”: ProPud kan vara bäst pris i styck ibland, men över tid vinner ofta flerpack och större förpackningar. Exempel: ett 8‑pack cappuccino kan ge ett tydligt lägre styckpris. Kolla 8‑pack Cappuccino (annonslänk) och jämför mot singelflaskans pris samma vecka.
Chokladsmaken är också vanlig i multipack, så det är värt att kika på 8‑pack Chocolate (annonslänk) om du ändå ofta väljer choklad. Det räcker att du ser styckpriset i kassan för att ta ett klokt beslut.
Föredrar du vanilj? Kolla paketpris för den också. Till exempel 8‑pack Vanilla (annonslänk). Poängen: multipack är inte alltid billigast – men ofta. Gör jämförelsen på 10 sekunder så slipper du gissa.
Dricker hela familjen? Då kan större kärl vara intressant. En liter kan vara smidigt när ni häller upp hemma. Titta på 1 L Choklad (annonslänk) och räkna pris per 100 ml. Blir det lägre än multipack? Då är svaret enkelt.
| Format | Antag. pris | Volym | Pris/100 ml | Antag. protein | g protein/krona |
|---|---|---|---|---|---|
| Styck 330 ml | 29 kr | 330 ml | 8,79 kr | ≈20 g | 0,69 g/kr |
| 8‑pack 330 ml | 199 kr | 2640 ml | 7,54 kr | ≈160 g | 0,80 g/kr |
| 1 L | 59 kr | 1000 ml | 5,90 kr | ≈60 g | 1,02 g/kr |
Tabellen är ett räkneexempel. Dina faktiska priser varierar mellan butiker och kampanjer. Tanken är att ge dig en enkel modell att väga format mot varandra utan att krångla.
Välj smak efter tillfälle
Det här kan låta enkelt, men smaken styr ofta priset. Vissa smaker kampanjas oftare och kan då bli ditt smarta val den veckan. Om du gillar stora flaskor och vill ha mer “måltidskänsla”, jämför priset på Propud Big (annonslänk) mot flera små – ibland blir stora flaskan bäst, ibland inte.
Här är ett knep: bestäm två go‑to‑smaker (till exempel vanilj till frukost, choklad efter jobbet). Välj den som är billigare för stunden. Du behåller rutinen men låter priset avgöra vilken smak du plockar.
Mixar du milkshake och pudding? Då kan du rotera smak mellan format. Pudding med bärsmak på kvällen och shake med kaffeprofil efter lunch. Små justeringar, stor effekt på plånboken när du följer rabatterna i stället för att alltid ta samma.
Räkna pris per protein och 100 ml
När priserna känns röriga brukar jag göra en snabb kalkyl: kronor per gram protein och kronor per 100 ml. Vill du fördjupa din energibudget kan du använda en enkel guide som Räkna kalorier (annonslänk). Poängen är inte att bli matematiker – bara att få koll.
Jämför gärna med mer koncentrerade alternativ. I vissa lägen vinner ett bra pulver på pris per protein. Kolla ett bredare urval i Proteinpulver (annonslänk) och ställ dina siffror mot ProPud. Det handlar inte om att byta produkt, utan att hitta rätt mix för plånboken.
Alternativ till ProPud
Ibland är det smart att byta ut en del av veckans ProPud mot bars eller andra mellanmål. En nöt- och fruktbar kan ge bra mättnad per krona när priset är rätt. Som jämförelse kan du titta på en välkänd bar som Be Kind bar (annonslänk) och se hur den står sig mot din vanliga ProPud.
Vill du hålla dig inom samma varumärke, jämför prisbilden för barerna mot puddingen. Ett bra startställe är kategorin Propud bars (annonslänk). När barerna är på kampanj kan de bli veckans smartaste mellanmål.
För dig som gillar “protein delight”-känslan (krämigt, dessertigt) kan du även växla mellan pudding och milkshake för variation. Och föredrar du mer naturliga ingredienser finns det ofta bra alternativ med färre tillsatser, som RAWBITE i vår produktlista längre ned.
Så handlar du smart online
Här är hur jag gör när jag vill spara: jag jämför tre saker – pris per flaska, fraktgräns och leveranstid. Kan du lyfta ordern över fraktgränsen med varor du ändå behöver kommer hela köpet ofta ner i totalpris.
Tänk också på multipackens leveransfördel: ett 8‑pack tar mindre tid att klicka hem än att jaga enstaka kampanjer. Samtidigt ska det du köper faktiskt drickas upp. Köp volym som matchar din vecka, inte mer.
Vill du se hur vi tänker i andra köpguider, spana in Thornes guide och hur vi bryter ner pris kontra användning. Du får ett enkelt ramverk som funkar lika bra för mellanmål som för helt andra produkter.
Laktosfritt och ingredienser
Många ProPud-produkter är laktosfria, men kontrollera alltid förpackningen för den specifika smaken du väljer. Ingredienslistor och näringstabeller kan variera mellan smaker och batcher. Är laktos viktigt för dig kan du läsa mer i guiden Laktosfritt protein (annonslänk) och sedan dubbelkolla i butikens produktinfo innan köp.
Föredrar du korta ingredienslistor? Då kan nöt- och fruktbaserade bars vara ett bra komplement. I våra produktkort ser du exempel från RAWBITE som håller sig till enkla råvaror.
Vanliga misstag som kostar
– “Jag köper alltid samma smak.” Jag fattar. Vanor är sköna. Men rabatt flyttar sig. Låt pris styra smak när det är jämnt mellan favoriterna.
– “Jag tar alltid styck.” Ofta okej, men multipack och större kärl kan ge bättre ekonomi. Jämför snabbt, det räcker.
– “Jag råkade impulsköpa.” Lägg in två prisbevakare i mobilen. När du får lust, kolla dem först. Och kasta in något du ändå behöver för att nå fri frakt.
Vill du hitta fler inspirerande jämförelser och guider, kika på Produkter & varor där vi samlar liknande upplägg. För säsongsgrejer, se även Hawaiian Tropic 50 om du packar för soliga dagar och behöver komplettera varukorgen.
Gillar du också smarta, enkla lösningar för hemmet? Kika på Tea Tree-olja – helt annan kategori, men samma tänk: jämför, välj rimlig storlek och köp när priset är rätt.
Snabbguide: från craving till kassa
1) Bestäm för dagen: pudding eller milkshake. 2) Välj två smakalternativ du gillar. 3) Kolla priset på båda med dina sparade länkar. 4) Jämför styck mot multipack och, om det passar, liter. 5) Fyll upp ordern till fri frakt med varor du ändå behöver. 6) Klart.
Relevanta produkter
RAWBITE Coconut, 50 g (annonslänk)
Ekologisk bar med kokos, gjord på frukt och nötter. Fri från gluten och mejeri.
RAWBITE Coconut, 12-pack (annonslänk)
Flerpack av kokosbaren. Praktiskt för mellanmål på språng. Ekologiska ingredienser från frukt och nötter.
RAWBITE Raw Cacao, 50 g (annonslänk)
Ekologisk kakaobar med rå kakao. Enkel ingredienslista baserad på frukt, nötter och inget mejeri.
RAWBITE Raw Cacao, 12-pack (annonslänk)
Flerpack med chokladsmak. Smidig att lagerhålla hemma eller på jobbet. Gjord på frukt och nötter.
RAWBITE Apple Cinnamon, 50 g (annonslänk)
Äpple och kanel i ett naturligt mellanmål. Vegansk bar gjord på frukt och nötter.
RAWBITE Apple Cinnamon, 12-pack (annonslänk)
Flerpack med äpple och kanel. Gör vardagsmellanmål enkelt. Ekologiska ingredienser utan tillsatt socker.
ProPud Protein Milkshake, Chocolate, 330 ml (annonslänk)
Krämig chokladmilkshake i 330 ml. Laktosfri. Cirka 20 g protein per flaska enligt förpackning.
ProPud Protein Milkshake, Chocolate, 8-pack (annonslänk)
Åtta chokladshakes i kartong. Bra styckpris och lätt att fylla kylen med. Laktosfri.
ProPud Protein Milkshake, Cappuccino, 330 ml (annonslänk)
Cappuccino-smak i praktisk flaska. Laktosfri och redo att drickas kall. Omtyckt krämig konsistens.
ProPud Protein Milkshake, Cappuccino, 8-pack (annonslänk)
Flerpack cappuccino ger lägre styckpris. Smidigt för veckans mellanmål. Förvaras bäst väl kyld.
ProPud Protein Milkshake, Strawberry n Cream, 330 ml (annonslänk)
Jordgubb och grädde i 330 ml flaska. Laktosfri. Serveras kall för bästa smak.
ProPud Protein Milkshake, Strawberry n Cream, 8-pack (annonslänk)
Åtta flaskor jordgubb. Passar veckohandlingen och lunchlådan. Ofta ett kostnadseffektivt köp hemma.
ProPud Protein Milkshake, Caramel Glazed Bananas, 330 ml (annonslänk)
Söt banan med karamellton. Drickfärdig och laktosfri. Praktisk efter träning eller som mellanmål.
ProPud Protein Milkshake, Caramel Glazed Bananas, 8-pack (annonslänk)
Köp flerpack banansmak för bättre pris. Lätt att ta med. Förvaras svalt före servering.
ProPud Protein Milkshake, Berry Milkshake, 330 ml (annonslänk)
Bärig smak i 330 ml. Laktosfri. Dricks kall för fräsch känsla och len konsistens.
ProPud Protein Milkshake, Berry Milkshake, 8-pack (annonslänk)
Åtta bäriga flaskor. Praktiskt när du vill bunkra upp. Kan ge lägre styckpris.
ProPud Protein Milkshake, Caramelized Pineapple, 330 ml (annonslänk)
Ananas med karamellnoter. Laktosfri drickbar milkshake. Bra som snabb energi mellan måltider.
ProPud Protein Milkshake, Caramelized Pineapple, 8-pack (annonslänk)
Flerpack ananas ger ett snällare styckpris. Kyl före servering för bästa upplevelse.
ProPud Protein Milkshake, Äppelpaj, 330 ml (annonslänk)
Äppelpajsmak i 330 ml flaska. Laktosfri. Serveras kall. Passar när du vill ha något gott.
ProPud Protein Milkshake, Äppelpaj, 8-pack (annonslänk)
Åtta flaskor äppelpaj. Bra att dela med familjen eller för veckan. Ofta prisvärt.
Frågor och svar
När är ProPud oftast billigast?
Ofta vid kampanjer på helger eller i månadsskiften. Håll koll på multipack och smakvarianter, de reas i olika perioder.
Är multipack alltid lägre pris?
Nej. Multipack är ofta billigare, men inte alltid. Kolla styckpris i kassan och jämför med singelflaska samma vecka.
Hur länge håller en ProPud?
Titta på bäst före‑datum på förpackningen och följ förvaringsråden. Servera kall för bäst smakupplevelse.
Är bars eller pudding mest prisvärd?
Det beror på kampanjer och dina mål. Jämför pris per portion och hur mätt du brukar bli av produkten.
Går det att hitta laktosfritt enkelt?
Ja, många varianter är laktosfria. Dubbelkolla alltid produktbeskrivningen och etiketten för den specifika smaken.
