Var kan jag köpa epsomsalt?

Epsomsalt säljs hos nätapotek, hälsobutiker och en del fysiska apotek. Jämför pris per kilo mellan olika förpackningsstorlekar innan du köper.

Vad är skillnaden på epsomsalt och vanligt salt?

Epsomsalt är magnesiumsulfat, kemiskt skilt från bordssalt. Det är inte tänkt att ätas utan används löst i badvatten eller fotbad.

Varför är epsomsalt olika dyrt hos olika butiker?

Förpackningsstorlek är den största prispåverkande faktorn. Parfymerade varianter eller blandningar med eteriska oljor brukar också vara dyrare än rent epsomsalt.

Kan alla använda epsomsalt i badet?

De flesta kan använda det enligt bruksanvisningen, men har du sår, hudirritation eller känd hudsjukdom bör du rådgöra med farmaceut innan användning.

Kan jag använda epsomsalt i fotbad i stället för helbad?

Ja, epsomsalt fungerar också i ett mindre fotbad. Anpassa mängden efter förpackningens dosering och undvik alltför varmt vatten.

Köpa epsomsalt online och i butik, pris och enkla val

Epsomsalt, egentligen magnesiumsulfat, har länge sålts som badsalt för avslappning efter en tung dag. Det går att hitta både hos apotek, hälsobutiker och i vissa fall i vanliga butiker, men utbudet och priset varierar en hel del beroende på var du letar.

Uppdaterad 6 juli 2026 · Granskad av redaktionen

Vad är epsomsalt?

Epsomsalt är magnesiumsulfat i saltform, uppkallat efter den engelska orten Epsom där saltet en gång upptäcktes i naturliga källor. I dag säljs det främst som badsalt, ofta i påsar om ett kilo eller mer, och marknadsförs av tillverkare som avslappnande och återfuktande för huden, med fokus på trötta och ömma muskler efter träning eller en lång dag.

Det skiljer sig från bordssalt genom sin kemiska sammansättning, och är inte tänkt att ätas utan används löst i badvatten eller som fotbad. Namnet lever kvar även om det mesta av dagens epsomsalt inte längre kommer från orten i England, utan tillverkas industriellt för att möta efterfrågan på badprodukten.

Var det säljs	Vad du kan förvänta dig
Nätapotek	Flera varumärken, tydlig produktinformation, hemleverans
Hälsobutiker	Ofta samlat tillsammans med annan hudvård och badprodukter
Fysiska apotek	Möjlighet att fråga personalen på plats

Vad påverkar priset

Förpackningsstorlek är den enskilt största faktorn för priset per kilo, där större säckar oftast ger ett lägre pris per gram än mindre påsar. Vissa varianter är parfymerade eller blandade med eteriska oljor, vilket brukar göra dem dyrare än rent, oparfymerat epsomsalt. Jämför alltid pris per kilo mellan förpackningar snarare än totalpriset, eftersom storlekarna varierar mycket mellan varumärken.

Jämför epsomsalt innan köp

Utbudet av epsomsalt varierar i förpackningsstorlek och pris. Apohems sortiment är ett bra ställe att jämföra på innan du bestämmer dig.

Se epsomsalt hos Apohem

Fotbad som alternativ till helbad

Har du inte tillgång till badkar går det bra att använda epsomsalt i ett fotbad i stället, i ett mindre baljvatten anpassat efter förpackningens dosering. Det är ett vanligt alternativ i lägenheter utan badkar, eller helt enkelt när du vill koncentrera användningen till fötterna efter en lång dag på benen. Vattnet bör vara ljummet snarare än hett, eftersom alltför varmt vatten kan kännas obehagligt mot huden oavsett vilket salt som används.

Säker användning

Läs alltid bruksanvisningen på förpackningen för hur mycket epsomsalt som ska lösas i badvattnet, eftersom koncentrationer kan skilja sig mellan varumärken. Epsomsalt är, precis som andra badprodukter, avsett för utvärtes bruk. Har du sår, hudirritation eller är osäker på om produkten passar din hudtyp, rådgör med farmaceut innan du använder den, särskilt om du har en känd hudsjukdom.

Barn kan i regel också bada i vatten med epsomsalt, men följ produktens åldersrekommendation och använd en lägre koncentration än för vuxna om inget annat anges. Är huden känd för att vara extra känslig, till exempel vid eksem, är det klokt att testa på ett mindre hudparti första gången i stället för att gå rakt in i ett fullt bad.

Läs vidare om Salted Caramel Proteinella och hård och svullen mage. Hela kategorin finns under produkter.

Innehållet är allmän konsumentinformation, inte medicinsk rådgivning. Läs alltid bruksanvisningen på förpackningen och rådgör med farmaceut eller 1177 vid frågor om din hud eller hälsa.